献给新手父母 | 做月子常用的知识清单
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满月了！
原以为二胎会熟练点，可新生儿的育儿知识都忘光了，碰到不少问题都不确定。
干脆整理个清单，将常用的文章放在一起，方便查看。
希望列出的文章能帮到新手妈妈（或爸爸），省下时间睡多点。
为了能快速找到文章，我简化了大多数标题。
列出的这些文章，大多是在育儿群里，关注的公众号中挑选，我不能保证100%是正确的，最终还是要靠妈妈们自己判断。
一秒过内容
1. 母乳喂养
2. 挤奶和储存
3. 饮食及用药
4. 吐奶及拍嗝
5. 哭闹
6. 睡眠
7. 黄疸
8. 脐部
9. 大小便
10. 私处
11. 其它部位
12. 产后康复
13. 营养补充剂
14. 其它常见问题和知识
1. 母乳喂养
最最最重要！尤其在怀孕期间，一定要提前学习，花时间学习。
因为母乳喂养肯定会遇到问题，而多数问题都是喂奶痛。
我看了很多文章，视频，最后还花钱找了个哺乳指导（对我没多大帮助），到现在有时还会痛（下牙龈刮乳晕）。
目前学到的哺乳方式有两种：妈妈引导和宝宝引导。
哺乳有11种姿势，可以看看这篇文章（英文）：http://t.cn/Exu5Tfc。
手托姿势4种：U型，C型，V型和Flipple（手推乳头）。
全部方式都有用到，根据自己心情和宝宝情况，怎么舒服怎么来。
常见母乳喂养问题：
吃饱问题：
2. 挤奶和储存
生了后的三天奶都是非常少，宝宝又睡很多，就需要自己先挤奶（没奶出，更要挤）。
有时宝宝没吃很多，我想维持奶量，也会挤一下。宝宝醒了再用小勺喂（千万不要因为省事用奶瓶）。
3. 饮食及用药
最主要是饮食要均衡，什么都可以吃一点，只要自己舒服。
4. 吐奶及拍嗝
5. 哭闹
6. 睡眠
7. 黄疸
8. 脐部
第一胎因为宝宝在保温湿箱，回来时脐带已经脱落，而且恢复得很好。
第二胎宝宝脐带脱落后一个星期，发现宝宝脐部都是血痂，往里擦里面有血，吓死我了。
9. 大小便
10. 私处
男宝宝和女宝宝真的很不一样。生产后，护士问了我几次宝宝大小便了吗？我总是说没有。
然后护士自己检查，她说已经小便了。我觉得很奇怪，问她怎么看出来的，我怎么看没有呢？
原来女宝宝的尿是在纸尿裤后面，而我只是看前面。(-_-)
11. 其它部位
呼吸道杂音（这里的音频非常有用，帮助辨别各种咳嗽声）
12. 产后康复
13. 营养补充剂
14. 其它常见问题和知识
急疹、风疹、麻疹、猩红热、水痘、荨麻疹、热疹、湿疹等等，皮疹
为什么老婆总是对的，生个孩子就知道了。
- 塔皮幽卡的语录
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题图：Dakota Corbin on Unsplash
整理·写作：2019年4月24日-5月2日（7个小时）
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2019年5月2日首发于微信公众号「塔皮幽卡的清单」。
