后宫佳丽三千人，古代皇帝是如何驾驭的呢？

       古代封建王朝，子嗣的繁荣是极为重要的一环，所以皇帝自登基后，后宫“粉黛三千”是最基本的配备，这也是给自己皇族壮大最直接的措施之一，毕竟自古多子即多福嘛。然而想同时多子，只能靠增加后宫人数来达到这一目的了。这里也许有很多人要问了后宫三千人是不是古代皇帝房事都很厉害了；答案是那是必须今天小编为大家揭秘一下古代皇室秘传之法《帝王功》

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言归正传：其实在古代皇室都有特殊的养生秘术，千百年来只是在小范围流传，由于古代封建社会对于比较隐晦的养生修炼方法总是被神秘的裹藏所以很少被人知晓但是它一直存在。皇室洗髓功它是通过一连串的修炼来达到强身健体提高男女生理功能运动养生功法。

什么是皇室洗髓功呢？

      洗髓功是一种强身健体延年益寿的运动养生方法，不靠任何药品、补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生方法。不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。

      练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，激活体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体！

       洗髓功最精华的部分就是洗髓垂吊功，垂吊功通过对外阳的锻炼达到对体内肾的锻炼，增强我们的肾气，打通我们的经络。肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！特别针对男性性欲减退、阳痿早泄、射精无力、精液稀薄、精子质量差、前列腺疾病；女士未老先衰、脸色晦暗、皱纹长斑、妇科病等；老人常见的三高、心脑血管、糖尿病、腰膝腿疼等，都有很好的强身改善效果。

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