20181008-1014百日践行周总结

本周践行【节俭】

自己行动：1.每日花费记录一周总结，看自己钱用到什么地方。

                  2.买东西之前想想这个东西自己真的需要吗？还是一时兴起想买，买了也不会用。

                  3.吃饭时候不要浪费，大吃大喝没有必要，自己能做饭自己做卫生又健康，和家人一起养成节俭好习惯。

                  4.本周跑步96.9公里完成跑步计划，【跟闺蜜一起跑步，她第一次跑这么远很兴奋，感觉也很累。现在的她就是当初的自己很好，加油！我们相约下次一起跑更远。】2次瑜伽，4次马甲线，每天都有练习卷腹和放松轴。

20181008-1014百日践行周总结

                  5.网络学习做好笔记输出，建立自己的知识体系。

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