健康减肥日记第28篇

体重63.4公斤

早上6.30起床，早上5个小小米粑粑，7点20出门锻炼 

中餐12.30米饭  蒸鸡蛋  凉菜  还有一个不知道怎么说

晚餐7点半  因为来了客人，去吃了火锅  吃的都是蔬菜，喝了酸梅汁

一天都没有吃水果