自律第八天

2023-06-06  本文已影响0人  持谦守中

      夜里睡得不踏实,中途不知醒了多少次,老公鼾声如雷,我就盯着他看。酣睡的人真可爱,宁静甜美,真好!早起,老公说:对不起,夜里我是不是打呼噜影响你睡觉了?今晚我睡另一个房间。我脱口:没有,你夜里很安静,没有打呼噜。

    早起称重,几天维持一样的体重,53.3。

    早餐:一碗杂粮粥,一杯牛奶。

  午餐:一只大梨子,一碗土豆炒青椒,半个馒头,一根玉米棒。蛮多的食物进入肚子,上称一磅,54.5。逃离,睡觉去。

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