继续上文，前文说到来访者可能会没有任何解释，就结束咨询。面对这种情况，咨询师要做的是，根据来访者情况，如果因经济原因终止的，可以跟他协商降低费用。

如果咨询师破坏了治疗关系，可以尝试重新建立关系或者为来访者转介。总之，如果来访者失约，咨询师应该主动设法与其取得联系，如果发现想提前结束，至少应该做一次附加咨询。

好处是可以改善来访者的体验，来访者继续接受咨询提供机会，还可以尝试其他的干预方法或者咨询师，并且在他需要的时候还可以再次联系到咨询师。

视而不见，听而不闻

帮来访者意识到终止是一个过程，至少几周前就开始结束的过程。因为生活中我感觉好多人都是不看不听的，是闭着眼睛闭着耳朵生活的。

一个例子是我很喜欢的一个up主，他经常说明明在视频中说的很清楚的事情，然后他们都会再问一遍，再问两遍。

也就是看了跟不看一样，很多事情明明说了不止一遍说了，但是对方就像看见，就像没看见。为什么呢？

可能一个原因是，他们活在自己的世界里。有一个大大的我存在，在我之外没有其他。能够感觉到他们特别着急，好像只有今天没有明天。

想一下子就达成好多成绩，两分钟就获得一个女人的青睐，然后发生关系。一天之内就要这个男人回心转意，爱情重新回到最甜蜜的状态。

另一个原因是他们活着，就是随意地活着，看不到也不在意其他。注意力分散，体会不到别人的感受。我突然想到了一个练习，叫一念之转。

就是把前文中的我改成你，把你改成我。这也是成立的，而且非常真实。也就是其实大家都一样，生活在一样的处境。

分离

咨询师一定要处理来访者在结束时，产生的分离焦虑。请来访者描述结束的感受，回顾在咨询中的收获。

咨询师对这些情感负有责任，终止阶段也要对自己的感受保持开放，如果这些分离焦虑持续存在，就需要与督导和同事讨论。

认可和支持来访者的进步和改善，向他表明他可以遇到困难再次回来。在这个过程中，要保持专业，不要因为最后一次就放松，保持专业性，一致性，可预见性。

认真倾听，对待最后三分钟也像开头三分钟一样。为结束和告别设立一个仪式，就像分手设立一个告别仪式一样。

同时为自己留下空间反思。每一次咨询结束的反思和复盘，都是无比重要的，这是职业成长必经的一环。

依赖

最后要处理的是来访者的依赖心理。来访者可能把咨询师当做替代父母，完全听从咨询师的意见，自己不再思考。

当做精神偶像，一有困难就找咨询师拿主意，甚至帮忙解决；把咨询室当做避难所，一有烦恼就想来咨询室宣泄，不善于自己化解。

实际上心理咨询最核心的目标就是助人自助，是培养一个人的自立自强和自我完善。所以要把来访者的依赖心理，转化成自我成长的动力。

不断启发来访者独立思考，挖掘他自身的潜力，学会自己帮助自己。推动来访者学会行动，不再指望他人推动自己。把对咨询师的崇拜化为价值认同，培养自己具备同样的素质。

只有自己能解决问题，才是真正的成长；只有自己能化偶像为榜样，才能达成自我实现。在这个过程中，咨询师要善于发现来访者的闪光点并加以聚焦和强化，才能使对方真正的自信自强。

以上内容大部分是我抄的，其实是我心里没谱，又是照老师写的记下来。因为我是他的学生，所以很认可他的观点和看法。

谢谢你的欣赏，明天我会努力写出自己的内容。