过上自在人生靠什么

作者：梵音

过去我们被主流社会、集体意识灌输，只有学习好，读重点中学，考上大学才能过上好日子。当我将近知天命之年，才真正意识到这不是真的。想当年，是千军万马过独木桥的年代，上大学的机率很少，国人都认为只有读重点中学考大学一条路才是美好人生的开始。我在省重点中学度过了整个中学时代。看今朝，我和我重点中学毕业的同学们与没有考上重点中学的小学和初中同学相比，过得好不到哪里去。在我患上抑郁症后，我一直追寻，到底我是谁？我来自哪里？去向何方？如何才能过上自在人生呢？上了很多大师的课，听完心想生《自在人生》微课，今天有了更清晰的答案。人生的自在圆满，和你的颜值、身材、成绩、智商、才华、技能、出身等都没有直接关系，而是和你的情绪与信念有着密不可分的内在联系。

从灵性的角度来讲，每个人粗略划分至少有四个身体，第一个是你的肉身，这是有形的身体，其它三个是无形的身体，分别是以太体、心智体和情绪体。打个比方，每个人都是被球壳包裹着的，一共有四层，第一层是你的肉体之身，第二层是以太体，也就是通常中医所说的“元气”，第三层和第四层分别是心智体和情绪体。你走到哪都带了这个球，有的人球壳厚达十米，有的人厚达五米。有的人球壳很薄，比如马云，只有一厘米厚，彼尚老师只有一厘米厚，可能老子、佛陀、耶稣都没球壳了，这就是人生天壤之别的根本。当一个人抵达空性状态，没有信念，没有情绪，意识清明，能量纯净，就不会悔恨过去，不会恐惧未来；就不会抱怨别人，不会看低自己。他就会笑看风云，宠辱不惊，真正活在当下，所有的能量都没有被过去未来和外界的人事物消耗，而是全部用于当下与万事万物的链接中。《金刚经》有句名言：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。只有当下最有力量！只有自己最有力量！其实，当一个人不再把自己的命运诠释为原生家庭所累，外界人事物所欺，而是收回力量，真正回到自己的中心去做疗愈清理的时候，就是知命改命的时候了。心想生老师在2015年之前为什么努力工作一心创业却身背债务？因为当时他的球壳很厚，假设是五米厚。他用了一年的时间，把它变成了一分米厚。五米厚的墙，他的真我进不去，当假我挡了真我的道，他的人生就是穷困潦倒。我2013年之前，抑郁症缠身20多年，也是同理。当我疗愈情绪，清理信念，和高维链接，和真我合一的时候，我的抑郁症才不药而愈，人生彻底翻转!

从一个人的成长来看，假设刚出生的小孩子他情绪体只有一厘米厚。到他十岁的时候，情绪体就一分米厚了，到她二十岁的时候可能就一米厚了，四十岁的时候就五米厚了，这时假我越来越强大，就是你的情绪体，它还包含着你累生累世的情绪，没有被释放、被体验、被觉察过的，全部累积在你的肉身里，就是你的痛苦之身、你的内在小孩。我们要知道，身体就是我们历史的记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事。与此同时你的肉身之外形成了强大的固有的信念系统：我不够好、我不被爱、我没有用、赚钱很难等等，这就是你的心智体，它和情绪体一起形成了坚硬厚重的球壳阻碍了你和自己真我的链接，那个没有被父母、被学校、被主流社会塑造的你，那是佛陀说的本自俱足的你！当你没有了悟宇宙本源，没有深入了解自己这个独一无二的生命体时，就没有办法按照自己的真实意愿选择工作、选择伴侣，选择人生，就没有和你的真我合一，没有活出自己的天赋才华，活出真正的你，就难以获得时间、财富、健康、情感全方位的自由。

你的心智体和情绪体构成你内在的力量，定义了你的人生！

关于作者：

梵音，荔枝微课《绽放生命》创始人，拥有10年身心灵成长的真实体验，是美国催眠治疗委员会（ABH）和美国加州专业催眠治疗学院（P.A.S.H）认证的催眠治疗师、企业魂内训训练师、生命教练，用心分享生命内在探索的纯原体验，原创微信公号：梵音心语。

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