本ENFP最近的一些缺点复盘和尝试改变

一、拖延症及效率低：突出表现在比较耗脑子的事情上，比如写报告（主要是写的时候没有灵感）

目前应对方法：

1. 不管写的好不好，先开始写再慢慢改。20%总比0%好

2. 适当地寻求他人帮助或讨论会带来灵感

二、分享欲过强以及说完就撤

提醒自己，别人也很忙不一定想听，不要过分表达情绪

特别找人说话的时候尝试其他方法或途径，如写日记，发sns

三、精力不足带来的社交倦怠

整理重复社交及不适社交，该拒绝就拒绝。对所有关系尽量保持顺其自然的心态

四、记性不好，想法太多

有任何想法第一时间先记到备忘录里面

闹钟是个好东西！可以定时提醒未完成事宜，甚至连地铁睡觉都可以定时，防止睡过站。

五、多动症

已经在控制了，暂时改不了

六、不够细心，粗枝大叶

目前主要靠他人监督和double check