百日筑基第27天

今天站桩、开合、易筋经、洗髓经、3个半小时，今天站桩头顶蓝天，脚踩大地，后背悬挂下垂，上半身麻麻的向上升或者飘的感觉，然后又顺头，胸，中单，腹部，丹田，会阴然后经后背向上直头部就这样反复的流动着，比以前畅通了很多，易筋经后背脊骨啪啪啪响啦三下，感觉很舒服，感谢历代祖师和师尊及师父的加持，收势后全身热量包围着自己，从里到外都是热的，很是舒服，精神倍增 加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持坚持坚持

修道感悟：正心、正念、正行、正道！