自责

2022-03-29  本文已影响0人  百合山谷

这两天陷入对自己所做过的事所说过的话的深深地自责中,陷在自责的沼泽无法挣脱,无力自拔。

对一切提不起兴趣充满厌倦,什么也不想做,不想说,只想把自己藏起来,藏在角落。

为什么会这样呢?

我要学着接纳自己,接纳自己的优点和缺点,接纳自己的过去。学着和自己讲和。

自己后悔与自责的事,都是过去的事了,过去的事只有自己记得清楚,其他人谁在乎呢?就像自己从来不在乎别人的过错与缺点。即使别人记得,也是无关急要的事。我何必拿过去的事,自己气自己呢?不要再自责与后悔,过去的事就让他过去。

想些高兴的事,让心情愉快起来,做些有意义的,让生命更丰盈一些,让生活更美好一些。

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