2-28打卡

2018-03-01 本文已影响0人张玉蓉zyr

今天做吃的，学习，看电影，感觉情绪一般，听了老师的课，感觉自己好像一直处于能量亏空的状态！情绪和精神一直提不起来，做了各种的“放纵”的调整（比如睡懒觉、买买买）也效果平平。这个春节出门玩了一大圈，路上也有嗨的时候，回来的此时此刻能量平平。这是为什么？难道一直都是大脑在强行控制着？