DISC：我的“说明书”

贵阳回来就马不停蹄的赶到湖南出差，喉疾复发半月，每说一句话都感觉喉咙在抗议，我的C特质让我咬紧牙关坚持，两天课程已经不能正常讲话。把DISC融入到了课堂上进行了初级讲解，他们对我说原来缺点也可以成为优点啊。可见DISC的魔力之大，所以我决定再研究一次我的说明书，哈哈

我的说明书

当我第一次看到自己的说明书的时候，没想到SC特质都很高，而自己觉得的I特质却是最低的。这让我觉得不可思议。怎么会呢？明明我给人的感觉是热情的有影响力的呀。于是仔细的听任博老师分析，恍然大悟，原来你看见的我并不一定是真的我，而是我呈现出来的

仔细回想自己的很多行为，细心敏感不自信，对人付出不求回报，不好意思拒绝他人的请求，与人相处照顾他人情绪，容易自我否定同时又对自己要求严格，上进心强，自己的物品摆放要求整齐有规律，从不迟到讲究原则，把任何想法都放在心里，自我对话。最重要的是自己认定的事情任何人都无法改变，很固执…这些真的都是SC才会有的。而自己一人的时候很宅，很少与人交流也很少朋友，即便交流也很被动。这和I又是背道而行的。在四种特质中，D不高，我有自己的目标也知道努力的方向，但却不愿意说出来，也不擅长快速决定。需要被肯定被鼓励。看来，我的说明书还是比较贴合实际的

海峰老师说这四种特质人人都有，但如何在关键时刻发挥作用则需要提升人际敏感度。所以我的说明书还需要再完善一下。

各种标签集合

对于D特质，我不是很多，所以在自己擅长的领域需要适当的调整，让对方感知我的想法和决断，而不是一味的S特质去妥协忍让，这样只会增加自己的负担，不能发挥所长。

而I特质，内在很低，外在却很高，这是因为职业环境要求自己一定要积极调动，目的只是让所处环境的其他人感知我的热情和影响力。从报告中看，在工作中我也确实这样做了，但同时D特质却被调整为最低，这也是为何在每次培训前期我都是配合而不是提出建议或想法的原因吧，其实这样是不对，会无形当中增加自己的压力也会让对方感知我没主见。应该适当的激发D特质或者C特质，掌控局势，主动出击

S特质是我身上比较明显的特质，不管是内在还是外在。所以知道为何很多人都觉得和我相处最轻松愉悦了，但是这样在工作中就显得不那么适宜了，因为不擅长变化的我，面对压力和突变会有些措手不及，反应迟钝，这些都是需要调整D来综合

C特质是我身上的另外一个标签，谨慎怕出错，一成不变，一丝不苟。而实际上内心在不断的自我矛盾和挣扎，反复的自我对话自我安慰自我劝说。其实这都是我自卑的表现。用该更多的激发I特质，让自己合群

压力分析表

最后，在我的压力分析表中显示我的压力很大，需要在I特质进行调整。所以如何转变还需要不断的去激发不是强迫，希望在不断的自省和努力中，我的说明书也️可以得到精进，让自己的四种特质发挥自如，更加强大

写与不断更换的交通工具上