修地图之第三次全面崩塌之缓慢穿越中……（继续补充中）

此刻，我想给自己留个纪念，纪念我的一点点点的突破：

前两次最大的崩塌并穿越的过程，我用痛苦来形容，事后我虽然感动于自己像凯旋的勇士敢于直面，感动于自己的一次次蜕变，可其实我心有余悸，每一次到谷底，都像从死人堆里爬出来的感觉～我其实一直没有释怀，尽管我有很大收获，我还是抗拒和厌恶那种体验～于是这一次我所谓的第三次崩塌并开始逐步意识立起来的过程中，我看到了我自己再细的卡点～

误区一、修行某个功课过关后，就必须真正过关，下一次卷土重来就不叫过关，我就会全盘否定前面的点～就如西藏僧人常搞坛城，然后推翻，其实过程中的收获才是收获，而不是追求一个完美的果～功课根本没有完美的结局，同一个事件不同角度、不同时期出来的功课可能都不一样～

我做好这一生修行准备，倒不是拖沓和懈怠，而是打扫真不能参照任何人说的时间刻度，一是我不信，二是我验证了有变数，变数才符合道，三我真过的卡点真打扫多少就是多少，不由任何人说。

修行真是层次分明。意识力训练、能量清理对我来说，只能同步。

误区二：

我把过去的受伤体验称作痛苦。

我把面对痛苦、走出痛苦的过程定义痛苦和困难。

我把用力做事、用力修行，但凡我很用力称做痛苦。

我想体验舒服。

我想体验宁静。

于是我又开始幻想有没有没有痛苦的释放，然后我看到了上面的误区。

破：过去的受伤体验已经过去，那些体验当下没有经历，我只是重温，其实感知到这股能量了，这股能量一直在我身体里，几十年没有走，我从未真放走，要么视为洪水猛兽压着，要么视为痛苦觉得放完就该没有了，它其实就是低频能量而已。

面对痛苦的过程叫痛苦，又加了一把力，我到这个阶段体验到更深“痛苦”（我换做低频能量这个词）时，这一层的“痛苦”之力我就会抗拒。其实它不是痛苦，它只是旁边立一个觉知意识，旁观和引领自己把那股低频能量放掉而已。

用力叫痛苦，我总想等到有力了再发力，我就想贪图那个舒服，而我不发力只会越发无力，力越用越大、越用越多。就如蚂蚁，它在冬天来临前，它搬泥土为了到蚁穴门口堵住取暖，它出多少力就得多大的泥土块，一丁点儿没有幻想。我出多少力，我就会得多少果。也毋庸置疑。（这个里面还有情绪和信念，再看）

我想体验的宇宙原初之宁静，是各安其位、互不影响和干扰、每个独立意识都有自己规律的振动频率，而我这个光意识要体验光速，在大宇宙中和一切保持整体的平衡，而不是不动、瘫着，在三维我就需要提升我的频率和做事节奏去创造，并和任何人事物互不干扰。

备注：之前一个关于“表达”的梗，我看到了好几个点，都穿越过来了，真觉得挺好玩。

表达——痛：别人不满足，于是攻击自己的需求、攻击别人，从此表达需求的能量全压到喉轮下方。

不表达——痛：没有人看见、羞愧，另一条信念启动，孤独→没人爱……（纵向的，略）

不表达——好处：不想给别人添堵，想别人快乐，按照别人的标准活，背后的好处是得到一切优质资源、肯定、价值感、好与能，其实都是海市蜃楼，但也都曾得到过

不表达的痛+利益 〉表达的痛

故而不表达

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质疑：信念到底搞不搞？

误区三：原来我要的是动态的平衡，不是不动的宁静

待补充……