做自己与保持好关系的平衡，要怎么拿捏恰到好处？

以前我内心无主，总是想要听别人的，希望先得到别人的认可，才敢做出决定。

现在我的价值感提升了，与人相处时，能够平衡自己和别人的需求，双赢的感觉太棒了！

放任的好处是什么？

比如这次和朋友一起吃饭逛街，吃饭的地点怎么选，以前我都是让朋友来决定，哪怕她也看起来很纠结，我也不想直接拍板，怕对方不满意，怕承担不好的后果。

现在我会先让朋友提议，然后我来帮忙筛选，如果我有新想法，我也会说出来，不会一味顺着对方的提议来。这个商量的过程对我来说非常有意义，不是委屈勉强的感觉，不是刻意讨好，而是出于丰盛，希望双方都喜欢。

这次吃饭的地点虽然是朋友提议的，但是最后由我拍板，大家都很开心，我不再为了证明自己的价值非要刷存在感，而是聚焦在我要的：大家在一起玩的开心，吃什么没那么重要。

点菜时，又是一番纠结，要满足我们不同的口味，看起来很多选择，其实可选的并不多，要怎么让大家都吃的满意，不能用行动创造，而是能量创造，很轻松就做出了决定，比以前纠结拉扯的时间短了，这也是很大的进步哟。

我发现不用太在意对方的想法，放任别人做自己，也放任我做自己，大家都选择自己喜欢的，不一定每个菜都符合每个人的口味，这种自由的感觉是我以前体会不到的。

不用匮乏的担心对方吃不饱，吃的不开心，对方会为自己的选择负责，不需要我多承担，因为朋友也希望我吃的开心，不希望太迁就她，所以保持纯私，先让自己感觉好，并不是自私。

以前我怕自己的选择会影响别人，造成别人不开心，导致挑剔我，责备我。现在我不这么匮乏的投射了，别人有自己的想法和选择，我不是别人的源头，别人的心情好坏是他的故事决定的，跟我无关。

当我释放了与人相处的压力，我就能坦然做自己，敢于表达自己的喜好，于是关系变得更轻松融洽，事情变得更简单。

我终于领悟了爱自己的原理，做自己真的带来了更好的关系，我能感受到朋友的关心体贴，少了能量对撞，我也能更轻松自然，不用随时防备被挑剔，让爱的能量流动起来，这样的感觉太好了，宇宙再给我来一打！

做自己，不仅我感觉好，对方也能感受到我的好心情，于是大家能够在高频相遇，做什么都很顺，聊什么都很开心，共同话题说不完，时间过得飞快。

做自己，这样的纯念能量强大，不仅我更有信心，也能影响朋友忍不住对我更好，更愿意跟我相处，谁不愿意和正能量的人在一起呢？

高频相会带来什么惊喜？

和朋友一起去逛街买鞋，这事我俩都有阻力，之前都没买到合意的，这次我们一起刚好互补，各自发挥长处，竟然买了同款同号，朋友喜欢这款的配色，我喜欢这款的样式，各取所需，连喜好都相似。

如果是我一个人可能会很纠结，做不出决定，需要蹭蹭别人的能量，又不会太干扰，不会替我做决定。

这样友好互补的相处方式不仅是朋友之间，情侣也适用，这样一想，忽然就打破了我的阻力，明白了与人相处的平衡之道，简直太开心了！

再也不用担心怎样和未来恋人相处了，不再害怕亲密关系的冲突矛盾了，对感情的阻力又突破了一大截。

以前总是做练习讲我要爱自己，现在我能够把做自己的道理实际用出来，不只是停留在理论，我真是太棒了！

把练习生活化，我这么快就学会了，姐不是白练的，对自己要多一点信心嘛。

懂得拒绝是一种明智的选择？

遵从内心的感觉也很重要，这次我面对两个出去玩的选择，我没有太纠结，果断拒绝了一个，选了另一个感觉更好的，没有勉强自己两个都去，那样太累了，我没担心对方不开心，没有害怕对方会怪罪我爽约。

因为我相信对方的内在本体会满足她的愿望，我不是对方的源头，她只要和宇宙连线，照样能接收到愿望，我不用匮乏的感觉猜测对方会怎么想，我会从丰盛的角度期待，对方很开心的得到想要的，没有我也一样开心，我不会失落，用不着亲自刷存在感。

我也相信我们的关系不受影响，不会因为我这次的拒绝，对方以后就不喜欢我，不跟我玩了，我相信对方会体谅我，也愿意往好的一面想，期待下次我们一起开心的玩耍。

看看我的价值感提升了吧，处理关系更加从容自信，没人挑剔我，反而更喜欢我，喜欢我的个性，也喜欢跟我相处时的她们自己，这样对别人无形的价值，也让我感到震撼，吸引力法则真是好玩又实用啊！