2020-10-28 一种强烈向好的愿望-睡前不玩手机习惯养成

每次放纵自己的欲望后都会有一种强烈向好的愿望，想要活的像一台精密仪器，每天用最好的状态迎接每一天的挑战。

先从睡眠和读书习惯养成吧。

睡前不玩手机，午睡前前看书。

办公室里一共有三个人，总能听见师兄的放屁声，真的尴尬。