使用“便签法”成倍提高阅读效率——读《这样读书就够了》（一）

检视阅读本书整体内容

一、看包装

• 书名《这样读书就够了》
  - 标题：个人学习力升级指南
• 作者：赵周
• 出版社：中信出版社
• 版次和印数：2017年第一版第2次印刷

二、看整体

• 目录
  - 快速提炼结构：为什么读书难——用便签学习法拆书——构建自己的知识体系
  - 尝试推导本书目标：帮助掌握一种有效的读书方法，通过读书建立知识体系，从而提升学习力
• 序言：1.真正的学习能力是能否达到学以致用、是否有自己的知识体系。2.成人的学习能力分为3个维度：内化与应用“知识”；分析与整理“信息”；追问与反思“经验”。

三、看细节

• 寻找关键词：拆为己用、便签法、I便签、A1/A2便签、RIA现场学习法、知识体系、拆书家
• 关键章节：第四、五、七章。

四、下判断

• 本书是什么逻辑：串联的递进逻辑
• 是否值得深入阅读：需要深入阅读部分章节，掌握其拆书方法。该书仅适用于致用类书籍，小说、文艺等书不适合。

使用“便签法”成倍提高阅读效率

集体学习如拆书帮用RIA现场学习法，个人阅读用便签法。致用类图书是该方法的适用边界。

一、便签法

用3中不同颜色的便签，掌心大小为佳。

• 第1类拆解（I）：用自己的语言重述信息。
• 第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验。
• 第3类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）

I：Interpretation，说明、阐述；A：Appropriation，占用。

二、使用便签法六步

1. 确定书籍为致用类书籍。
2. 较快阅读书籍，遇到现在对自己不重要的理论、建议、观点等略过。认为重要或者有用的，细读内容。
3. 在I便签上，用自己的语言简要重述相关信息，或者自己得到的启发、有价值的提醒等。写好后贴在书页相应位置。
4. 在A1便签上，问问自己有没有相关的经历，是否听说或者见到类似的事情，贴到I便签旁边。
5. 在A2便签上，规划今后如何应用，写下应用的目标以及达到目标应实施的行动。
6. 看完一本书后，把A2便签拿出来贴在冰箱或墙上，提醒自己落实行动。

三、便签法的撰写标准

1. I便签重述知识的标准：用自己的语言，准确、清晰、致用，确认是新的知识，而不是附会旧知。
2. A1便签内化知识的标准：用鲜活的故事（有时间、地点、人物，起因和结果），成功或失败的经验，加深对知识的认知。
3. A2便签应用知识的标准：用符合SMART法则的目标，并列出可量化的行动步骤、时间和频率等。

想想这个A2便签贴到冰箱上，一个月后能否摘下来？