日更1456,12月19日今日咨询

2024-12-18  本文已影响0人  萌萌心理咨询师

今天和咨询师聊了两个问题。

一个是晚上如何跟小路聊,中午去接她的事情。

一个是周末,如何跟小陆聊周末作业的问题。

周五如何去接她?一到周五,小路就有周清。总是去的很早,等他弄完周清有时候就要等你两个小时。

虽然也跟他谈了我们的时间,也很宝贵,我们互动要很平等,但是实际上我们没有在行为层面上落实这件事情。今天回来就要跟他聊一聊,什么时候去接他?如果超过十分钟,他还不出来,我们就要去干我们自己的事了,让他一直在那等。让他尝尝等的滋味。

然后就是周末他作业的事情。再次跟他确认周末的时候的约定。

周五就要跟他确认,如果他不在,周五分担一些作业,要让他录音,保证周六完成。

周六一定要坚持住,什么时候完成作业,什么时候吃饭?八点以后不完成就不准吃饭。而且周日也不去打球,周日早上不完成,周日早上也不吃饭。

八点以后不完成,不做饭,不吃饭,什么东西也不许吃。

晚上,回来就和小鹭谈了周五接他的计划,小鹭也没啥什么。

读书的时候说让他洗手刷牙,竟然气呼呼地去气呼呼地回。

想到今天讨论的,小鹭通过生气受益的探索。

我决定不再惯着他,一通输出,提出,我好好地提醒你洗手刷牙,你还生气摆脸子,你生气啥?你生气别人更生气,你不怕破坏关系我也不怕,作为你的妈妈,我生你养你照顾你,你的感恩在哪里?尊重在哪里?动不动就想冲我生气摆脸子,我不能接受!

不读书了,我也生气了,不想读了。

那个人竟然没有更进一步生气,一个人不做声,默默地在旁边看书去了。

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