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如果身体是一家公司,如何基业长青?

2018-11-26  本文已影响0人  戏精请卸妆
如果身体是一家公司,如何基业长青?

上次遇到一位老专家,老人家七十多岁,是两个男孩的外婆。老人家一边到全国各地指导讲座,一边做饭带娃。换成我,这两个工作内容一个都叫苦连天。老人家却精神得很,大老远跑过来,半天休息时间,还兴致勃勃去看了两个博物馆。

问及秘诀,一个是老公支持,家庭和谐,应该没有太多琐事牵绊。一个做事干脆利落,不纠结不内耗。简单来说,是精神决定精力。我始终相信,精神内核被身体健康有决定性作用。

对一家公司来说,目标当然是盈利、基业长青。如果说身体是一家公司,那么盈利就是每天起床都能获得充足的精力。基业长青就是活得尽可能久,而且健康快乐。我觉得这位前辈,明显是一位优秀的身体管理CEO,她事业有成、精力充沛而且快乐幸福。

对我们每个人来说,都应该管理好身体这个公司。伟人说身体是革命的本钱,其深意值得我们每个人思考。

公司的管理关键是价值观。身体健康的基础也是正确的观念和信仰。家庭和谐,与人为善,性情愉快,不压抑,做自己,不纠结,和喜欢的一切在一起,都是身体健康运转的基础动力。

其次,是对身体的物理养护。足够的睡眠、合理的膳食营养、有规律的运动和作息,是身体能够保持敏锐和美的基础,能够最大限度地成就事业、获取资源。

有前辈不到六十岁,因为贪于饮食,懒于运动,信息来源全靠娱乐性的信息接受。因此人显得迟钝笨拙,出门经常会搞错路,做事也没什么效率,更不可能做好。

一个热爱事业、勤于工作的老人,和一位热爱躺着、兴趣是刷手机的老人,自然一个精力充沛,一个常常喊累。年轻人的区别没那么大,毕竟人生刚起步,如同公司刚起步,大家的差别都不大。日积月累,这差别自然会越来越大,谁会基业长青,就不难想象了。

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