关于快乐

怎样才能让自己活得快乐？

刚刚刷到某抖主老师直播，他大概说了几点。仿佛是说，微笑使人快乐，运动使人快乐，行动使人快乐，专心致志地工作使人快乐，说话（沟通）使人快乐……

还说，生活中的绝大部份的不快乐都是因为不会说话导致的。所以，学习说话技巧很重要。

感觉讲得挺有道理的。