孩子成长路上三要事:认识自我、寻找梦想和消除学习障碍

2020-08-26  本文已影响0人  育儿育己刘栩旗

三天的夏令营活动结束了,看到孩子们三天中的变化,我感到很欣慰,非常感谢胥芳老师的用心引导。整个活动主要从三个方面给孩子们在做心理建设:一是认识自我;二是寻找梦想;三是消除学习障碍。

01 认识自我
认识自我,是孩子健康成长的一个非常重要的部分。孩子越了解自己,越能客观地认识自己,内在越有力量,外在越有能力。

第一天上午,一小男孩因为一大男孩说了他一句不礼貌的话,便开始发脾气,抓到什么就扔向大男孩。胥芳老师花了近一个小时的时间陪伴他、引导他,让他别人说的话并不代表自己就是那样,让他认识到自己是可爱的,不会因为别人的一句话而改变,后来小男孩渐渐平静了下来。

下午小男孩和那个大男孩又开心地一起玩,还相互给吃的,画面很温暖。后来也小男孩还会听到有人说一些他不喜欢的话,他虽然有些不高兴,但不再情绪激烈,而是很快就转化了。可以看到他内在的部分不再那么容易被带动。

其实我们大人也一样,很多时候我们会被别人的一句话、一个行为而惹恼,事实让是我们内在的一些东西被带动出来,眼前的人和事只是一个触发。更重要的还是更好地了解我们自己,是哪个点被触发了,我们的感受、观点和信念是什么。

怎样更好地了解自己呢?胥芳老师带大家认识父母的局限,透过看短片让孩子们看懂父母的局限,有时父母不是不给,而是他们不知道,他们给不出。无论如何,父母都以自己能做的给到我们最好。

当孩子看到父母的局限时,也不再把父母神话,更容易接受一个真实的父母,一个有优点也有缺点的父母。

胥芳老师还引导孩子们,可以向父母表达自己的不满意和不接受,但不能对父母不尊敬。父母是大的,我们是小的,我们需要尊重长辈。其实,否定父母就是否定自己,容易变得没有力量,因为父母是我们生命的源头,力量的源泉。

02 发现梦想

梦想会让一个的人生变得有意义,一个有梦想的人和没有梦想的人生活是完全不同的。因而帮助孩子找到梦想对孩子来说就像竖立一个灯塔,让他们知道自己要驶向何方。

胥芳老师向大家介绍了美国一份针对大学毕业生的研究,用25年的时间跟踪调查发现,有梦想的人普遍发展得比没有梦想的人好。

从中看出有梦想和没有梦想的人生截然不同。孩子们在这个环节都很认真地思考长大了想当什么,有的说要当飞行员,有的要当警察,有的要做音乐老师……

在“梦想发布会”环节,每个孩子都很庄重地向大家介绍梦想实现的那一刻的画面,和谁在一起,在做什么,仿佛他们已经实现了自己的梦想,很让人感动。

有个女孩说,她长大了想当警察,她看到梦想实现的那一刻是正在佩戴警徽,说的时候她脸上洋溢着喜悦和自豪,俨然一位英姿飒爽的女警官站在我们面前。

胥芳老师还让孩子们一起寻找实现梦想需要哪些支持力量,大家集思广益共找到了一下十个:家人、朋友、金钱、勇气、信心、自信、努力、能力、坚持和社会。

我还想到前面的一个“同舟共度”环节,就是所有组员站在报纸上看哪组用的面积最小。其中有一个小组开始时没达成共识,后来讨论都有些不耐烦了也没有结果,老师说那就直接站在打报纸上吧,这时一个男孩有点泄气地说好吧,不过他马上开心地说了一句安慰同伴的话——没事,我们后面还有机会得分。

我真心为那位男孩点赞,很多时候我们太注重结果,而忘记前方的路还很长。男孩的话很真实也很深刻,我们不要在一个环节栽倒就一蹶不振,我们需要好好把握后面的机会。人生又何尝不是如此呢!

心中有梦想,内心有依托,会感到生活有希望,更容易安住在当下,不被社会浮躁的一面卷走。

03 消除学习障碍

情绪障碍是孩子学习上的一个很重要的因素,孩子的行为和情绪有着直接的关系,情绪好行为也会好。

第三天是学习篇,胥芳老师引导孩子们消除学习上的情绪障碍,对目前讨厌或薄弱的学科建立信心。

有个初一的大男孩说,他在语数英上课时都是波浪线的状态,从一开始的“不会不会”的低谷,到“我会我会”的高峰,再到“不会不会”甚至被批评的低谷。从中看出他的压力,他的情绪也随着不会和会的状态上下波动,每节课结束时都是低落状态,他在学习中体会不到成就感。

后来男孩的妈妈说到他喜欢电子游戏,因为他在游戏中体验到了成就感。胥芳老师建议妈妈在平时安排他课外学习时给孩子降低难度,给他创造成就感,同时多一些有意义的兴趣活动。

当孩子在其他方面找到更多成就感,对游戏的依赖自然会降低。

胥芳老师还给孩子们做了一个面对失败和挫折的冥想,结束时很多孩子说对失败有了不同的看法,从害怕和讨厌到接受甚至喜欢,因为他们懂得了原来失败和挫折可以让自己更好地成长和进步。

很多时候我们也是害怕失败,害怕挫折,待在自己的舒适区里不愿突破。当我们有勇气去面对失败和挫折时,我们的人生就扩展了。

有人说,我们无法决定生命的长度,却可以把握它的宽度。

当我们勇于面对改变,不断突破自我,让生命变得更丰富和宽广时,我们也是孩子的榜样,孩子也更愿意去追随他的梦想,勇于面对失败和挫折。

三天的活动,我也和孩子们一样对自己有了更多认识,对未来更有信心,对梦想更加坚定。

愿我们和孩子一起学习认识自我、追寻梦想,不断成长,成为更好的自己!

作者:刘栩旗, PET理念践行者,两个男孩的妈妈,国家二级心理咨询师,CPET父母效能训练导师。愿和更多妈妈一起在“柴米油盐”中活出想要的自己,让孩子成为他自己。

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