越宁静，我们就越容易看见自己真实的内心。

一个农场主晚上出去的时候，不小心把新买的手表掉在了草堆里，他手忙脚乱地在草堆里翻了半天也没能找到。

仆人们也提着灯、打着手电筒来帮他寻找。可是，大家忙活了大半天仍然没有任何结果。等大家都去吃饭的时候，农场主的儿子悄悄地来到草垛边，没一会儿工夫就找到了手表。

农场主又高兴又惊奇地问他的孩子：“你是怎么找到的？”

孩子回答说：“我只是把耳朵凑近草堆，然后就听到‘滴答’、‘滴答’的声音，我顺着声音去找就找到了。”

心烦意乱、焦躁不安的我们，即使有了明确的目标和方向也很难找到真正想要的东西。急切的头脑越是想获得什么，就越容易陷入一种混乱和狂躁当中。而当我们的头脑处于安宁、单纯、寂静的状态中时，我们常常不用费太多力气就能达到目标。

我们的心灵就像一泓湖水，只有在宁静的状态下，才会澄明清晰，才能照见最真实的自己。