【20927】睡眠

今天是周日，也是工作日，十一假期调班。不想上班是真的，这不是正常的节奏。

最近睡不好，我想问题并不是因为睡眠质量变差了，而是在身体疲惫时没有及时休息。明明有很强烈的疲乏感，却依然不想入睡，仿佛就是守着一份倔强。

这感觉很熟悉，越来越熟悉了。曾经很熟悉，那时候总是躺在床上不愿睡去。要么拿着手机不断的刷朋友圈，或者短视频。要么抱着ipad看直播，或者打游戏。总是在临近睡觉的时间点，脑海里的蹦出的想法抗争着困意。

这种感觉是挣扎的，不安，甚至有些烦躁。仿佛放下眼前的一切，安静的酝酿睡眠是一场战争，而我是一个逃兵。我想最关键的还是因为心灵的躁动，牵连着大脑不停的产生一些想法，发出不甘寂寞的呐喊。

我努力寻找着入睡的感觉，那是一种大脑放空的状态。加之身体放松的舒服，以及逐渐放慢的呼吸节奏，大脑开始进入了梦乡。这过程仿佛是从一个空间进入到另一个空间，两个空间关联的只是闭眼和睁眼。闭上眼睛，进入了一个不受控制的世界，眼前的一切很熟悉，只是故事情节有些陌生。

梦里的世界充满了意外，也充满了幻想。那些在脑海里想象过的画面，时不时的在梦里出现，让我在醒来的时候，还不住的流连忘返。有时候梦中的人物关系有些错乱，甚至乱了伦理纲常，时空维度，让人心里惶恐，震惊。

睡觉是享受，最近经常感觉睡眠时间不够，也不知道这种状态是否真的和时长有关。总觉得和时机有比较大的关系，困的时候不睡，过了某个时间点再睡，睡眠就变得没那么纯粹了。