向大家介绍一款炎症——下背肌筋膜炎

向大家介绍一款炎症，我通过亲身体验新get的——下背肌筋膜炎。

这款炎症是这样走进我的生命的。

有天晚上，睡觉前觉得枕头枕着有一点不舒服，但困意袭来，懒得挪动，动一下下都懒得动的那种懒，于是就继续睡了。

然后早上醒来。后背好痛。不是落枕，是脖子下面那段脊椎痛。

于是我忍了一天，涂了些膏药，还灌了热水袋敷着。

基本没啥效果。

于是隔天抓紧去医院。心想应该需要推拿按摩啥的。

挂号时顺口说出了疑惑：呃，我后背痛，是不是要挂推拿科呀？

挂号医生：看你喽。可以挂推拿科，也可以挂外科，说不定是背肌筋膜炎。

啥炎？

没听清。

小犹豫一下乖乖挂了外科。

跟外科医生说明背部哪块脊椎痛后，他叫我抬起双臂向后仰，问：痛不痛？

吃痛着答：痛痛痛痛痛！

又叫向前俯身，问：这样痛不痛？

答：也痛，但好一些。

外科医生说出了挂号医生口里那个专业病症名词，打出单子看见文字才知道叫“下背肌筋膜炎”。原来真的不是脊椎，是骨头上的筋膜发炎了。

医生给开了膏药和止痛药，说贴着膏药吃着药都要疼上一周。

对着电脑久坐导致的慢性劳损、枕头不舒服、风湿风寒着凉了等等都可能是致病因素。

下背肌筋膜炎的特征就是：好痛。

好痛好痛。

痛到起不了身也躺不下去的那种痛……

一致轻度难以自理……

同志们，要坐姿端正、不要久坐要常起身活动筋骨、枕头要舒服、不要受寒呐……

多么痛的领悟！