核心2群3组耿艳菊2018.9.6阅读打卡

在真正倾听别人的内心前，放下自己的想法，和批判，投入地体会他人的感受和需求。

即使和自己的亲人，你发怵他，也不要怕，试着感受他发飙的缘由，提出他的感受，他的脾气也会慢慢小下来，情绪会得到缓解，亲子关系会慢慢升华。