为何会一步步恶性循环

为何会一步步恶性循环

文/栖息

我很好奇旁边的人是如何做到自律的。

我觉得自己是一个比较特别的生物。

从小也没有养成好的习惯，好比放长假，老师布置的作业，我会在上学前一天晚上拼命来赶；买到的零食在我手上肯定留不长时间，过一会会就会吃光歹尽；每次到艰难困苦的时候，我会想如果当初我不那么做就不会造成这样的结局了，当时打的鸡血满满，过了几天之后又安逸了，把当时自己遭遇的那种绝望全抛之脑后……

这些都是我十多年来的恶性循环，我也去问了很多人，我说为什么我会这样，他们也给了我很多意见，但是最后我还是坚持不下来。

一会鸡血一灌，努力几天之后又恢复常态。

在这个过程中真的好煎熬。