慎独

早上吃完饭二宝还没起床的独处时间，每次都想着要做点有意义的事情，要如何如何，但实际上呢，却在刷手机中度过，而二宝起床后又后悔没有珍惜时间有效利用时间，于是带着这样的懊悔又去带孩子，心情不太美丽

这样的状态有一段时间了，这两天忽然冒出来一个词，慎独！自己一个人的时间里，你在做什么，你会怎样对待自己生命中宝贵的独处时间？这很重要！

有了这样的意识，早上就有了简书上的更新，这样的工作只适合自己独处的时间里来做，输出倒逼输入，记录闪现的点滴想法，清理转化觉察到的情绪升华自己的思想，很好！

每天进步一点点！ 加油！