“有话好好说”真的很重要！

刚在“简书”上读到一篇美文:

《有话好好说，有爱才有家》

让我脑海中，有了些许随感:

快节奏的生活，忙碌的工作，

复杂的人际关系，每月考核，

接踵而来的任务，压力到爆。

每个人都有压力，挑战极限，

神经随时都紧绷，焦虑蔓延。

在这些各式各样的压力面前，

有的抗压能力强，有的却弱，

压力无释放之地，就会焦躁，

让很多人的耐心降到了极点，

特别是对那些在乎自己的家人。

总觉得没什么，家人会理解的，

只是发发脾气而已，不会记心上，

却不知有时你一句不耐烦的话语，

一个满是嫌弃的眼神，

一个不起眼的小动作，

都像一把刀一样，

刺伤了家人的心，

让他们感到难过，

甚至是感到自责……

有话好好说，

特别是自己在乎的家人。

不要把自己的负面情绪，

无意识地转移给了家人，

要尝试找一种解压方式，

要尝试学会去释放压力。

人生就是一场修炼之旅，

我们都要学:有话好好说！