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2021年1月10号，中原焦点秦皇岛站第5期

复习-第4课

    1、建构与分析的区别。

    2、每个人都是自身问题的专家。

    1）遇事退半步，永远不要比当事人更着急、更努力、更智慧、更聪明。

    2）站在来访者的角度去感受，要注意同频。不要忽视当事人的感受，否则就是帮倒忙。

    3）尊重当事人，晤谈中要时刻确认当事人的知觉。确认当事人的知觉是一种很好的尊重，可以让你不越位。

    4）你是不是真的相信当事人是自身问题的专家，你相信他想更好吗？你相信他有能力解决他的问题吗？

    3、在咨询过程中，咨询师要时刻注意自己的态度及使用的语言，要用接纳和赞赏的态度，并使用缓慢的语速，不要让当事人觉得你在责备他。

    可以使用这样的赞美，“这事儿放到我身上，未必有你做的好。”

    也可以使用这样的语言，“嗯，这事儿谁遇上了都会着急的。”

    让当事人感受到你对他的欣赏与接纳，以利于建立良好的咨询关系，建立关系是一切的前提。

    4、稳是定海神针，稳生定、定生慧。咨询师稳，来访者才有可能改变，家长稳孩子才有可能改变。