健康是一整套体系

今天我们面对健康，有像超市般多的医院，药店，养生馆，保健馆和众多网络信息方法供大家选择，而且生动具体，可是为什么还有这么多病，这么多人生病，这么多病治疗不好呢 ？

人生是一个整体，大家拼命的在想去学其它方法来治疗某个症状和部位，其中也包裹我们的思想。我们其中有不少人都接触过其它治疗方法，想来治疗自身各式各样的问题。小病，大病，重病。面对自身的病情，很多人都是中，西医各种方法，各种药或者偏方都试过一遍以后，还在拼命想者寻找更多的方法来治疗。

治病的话，那些专家是万中无一的高手。今天是一个信息大爆炸的时代，关于健康，关于治疗的方法，只要你想学，无论是中，西，药，针灸。或者其它呼吸引导，禅修，打坐，瑜伽，锻炼，各式各样的方法很多很多，跟超市的产品一样多，这些方法有没有效，你真的去用，都会有用，或多或少都有效，但你学习了一个方法，还得花大量的时间严格执行，只能解决一个问题。

方法很多，每一个方法都想学，都想要学会拥有更多的方法。如果说方法最多的人，无疑是医生了，医生懂得治疗方案和方法是最多的，但最后还是很多问题解决不了。

我们人是一整套体系，我们要做到不局限于某个部位和思想，改变我们的认知和观念，在整套体系的良好运行下才能管理好我们的身心健康。