对现在的生活不满意？无力继续拼搏？

老庄们一直强调想要“自然无为”、“无待”，却无法实现，才明白他们的“无待”是什么意思：人们的生活没有任何东西限制，纯粹的自由。

就好比《逍遥游》里的鲲鹏，“怒而飞，其翼若垂天之云”，这鸟飞起来，翅膀宽阔好像天边的云彩，可以想象它飞起来无边无际，无穷大，没有任何东西可以限制它，没有任何东西可以与它相比。能够无所限制地自我飞翔，想飞多高飞多高，想长多大长多大，何其自由！

然而，人生来自由，却无往不在枷锁之中。

人越是长大，心里就越绷着一根弦。

这根弦，也许是年轻人对房子的忧虑，对生活水平的要求，对另一半需要的满足，对父母养老的保障；也许是中年人对下面儿女学业的负担，对上面父母生命健康、生活水平的保障，对维持自己生活的基本需要；又也许是学生的升学名额，上班族的上司与客户，恋人的家庭与婚姻关系。

看到这里的你，是否有些疲惫、发呆，压力如山倒，减负如抽丝？

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生活的一面是枷锁，另一面是笑脸。尝试转移你的注意力。

感觉压力为什么要一直想着它那件事，为什么硬要给自己添堵呢？想想别的，好的不就完了！

一个人如果一直生活在压力之中，久而久之，他就会觉得，身边的一切事物都是灰色的，就和他所担心的那件事一样。

始终对你身边的环境保持观察力。注意生活中那些细小的瞬间。

逛超市的时候，别老想着自己需要买什么，看看其他的东西，上新的，降价的，还有你以前几乎不怎么去逛的区域。

买菜的时候，看看身边的人们，多和他们聊聊，话话家常，看看哪些人是新来的邻居，最近又有哪些新奇的新闻。

我有一次春节回老家，因为没买到硬座，在火车上站了一天，下了火车还要坐一个小时的公交，身体非常疲惫，那段时间心里也有一些工作上的压力，非常丧。在公交上小眯了一会儿。

朦朦胧胧的，感觉有人在叫我，于是睁开眼，环顾四周，发现坐在我后面一个老奶奶在对着我笑，跟我说“孩子，小心坐过站了。”

一个人在外边生活，什么都是自己一个人做，生病也自己扛着，今天的火车，我自己站了多半天，自己提着重重的行李箱赶着地铁，生怕赶不上火车。下车又急急忙忙赶公交，容不得半会儿歇息。

心理真是又累又丧，做什么都难啊。

直到这个老奶奶，朝着我露出温暖的笑容，我才从另一个方面，感受到生活对我的眷顾。

多出去走走，你总能发现一些不一样的瞬间。

你的眼睛是放大镜。

如果你一直觉得生活太难、自己太弱、对目标两眼抹黑、什么都做不成的话，那么，你就把你自己的无力与弱小放大了无数倍。

换句话，你太悲观。你否定了自己的能力，认为自己就是无能的人，做事的时候总是苛求完美，有一点失误就觉得满盘皆输，在一个你认为关键的节点做错事，更会给你致命的打击，你觉得，我果然什么都不行，生活太难了。

你说说，自己是不是太在意结果，否定了在过程中苦苦努力的自己流下的汗、熬过的夜、想过的各种解决办法？

不觉得那个自己需要安慰吗？

《三傻大闹宝莱坞》中有这样一句话：

人心其实很脆弱，所以我们要经常哄哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说：平安无事，平安无事，平安无事……

成长不就是个疗伤、恢复、壮大的过程吗？

你沉溺于那些压力，以及失败带来的痛苦中，沉溺于自己所厌恶的东西，忘记了你还有一个最大的靠山——你自己。

你所缺乏的，是太过关注周围，忽视了内在的自己。

这个有力量，有思想的人。

请肯定你自己的能力。

其实生命对你我还是挺公平的，我们虽然在一些事情上没法自由，但是在另一些事情上我们仍然有选择的余地。

我们更多该关注的，应该是怎么靠自己可以选择的那部分余地，来改变那些令我们厌恶的东西，来达到目标，来好好生活。

境界提高一点，目光长远一点

一时只是一时，未来的日子还长着呢。

境况坏到一定程度不会继续变坏，会往好的方面发展。

一时糟糕，总不能往后几十年都不会变好。

别任由脑子把它想得太糟。

别苛求完美。

花最美的时候是还没开的时候，一旦开花，就意味着凋谢；月亮最好看的时候是残月，圆月的话马上要变弯。

人做事也不要太过强求结果，尽力就好。

希望我分享的东西可以帮助大家。