七月份是充实的一个月，获得了学霸级别评价的称号一枚，于是，跟大家说说学霸是如何养成的，给自己的7月份做一个复盘，总结，反思，以及对八月份做一个计划。

一、上月回顾

生命永远是，也仅是，我们现在经历并掌握在手中的这一刻。

6月7月时间开销对比

（1）完成的：

1-早起连续打卡，达成第一个100天，撒花。

2-时间开销投资：

·投资周变化：第一周16.5%，第二周22.8%，第三周18.8%，第四周25.6%

·时间明细累计：写作2天，阅读1天50分，听课1天2小时，运动2小时20分，听书17小时41分，水彩画2小时25分……共计6天11小时！整个周末都在不断地学习，你看时间累计起来真的很多吧，我自己也被吓了一跳，每天累计，持之以恒，你总会比别人时间多很多了。

3-每日输入，每日输出：确保每日有所输入，有所输出，做到学有所获，有所思。不读死书，内化，吸收，并且付诸实践，将知识与自己产生链接。增加悟性，提升把别人的东西变成自己的东西的能力！

4-完成写作打卡15篇（情感生活8篇，职场1篇，时间管理4篇，摄影1篇，其他1篇）公众号获得原创，赞赏功能，简书被编辑推荐6篇，转载5篇，过万阅读量热点文1篇；手机摄影1次（夕阳）；水彩画1张

5-坚持阅读打卡，顺利完成，阅读每周1本，成功完成共读任务。

6-见人历事：父母3次，并参加妈妈生日宴，亲戚宝宝宴1次，同事婚宴1次，朋友聚餐1次，发小聊天1次，改变会线下聚会1次，去姐姐家1次，参加线下BM拆书帮活动一次，与部门人员周末聚餐1次，与永州HR负责人娟姐吃饭聊天1次，与书评人小熊见面1次，与魏经理聚餐1次……

（2）新增的：

1-参加知识管理训练营：把自己的知识管理起来

2-参加自我修炼职场训练营：职场妈妈必学

3-书评人送书约稿，喜欢的土豆姐竟然主动找到我约书评，开心。

4-早餐10次，周末大扫除2次。向Karen学习成为早餐达人，将家里的物品进行断舍离，让自己的注意力更加集中。

（3）放弃的：

1-运动以及马甲线训练：缺乏坚持以及规划，8月必须调整好，好的身体是革命的本钱。

2-手机摄影课程输出：改期到10月线下OPPO大讲堂

3-书评未完成：8月初必须将读完的书的书评写完！

（4）总结分析

从6月7月的投资占比来看，7月有了明显的提升，投入趋势日均投入约5小时，同比增长30%，起床记录平均为6:20分，睡眠时长6.3小时。

1-目标进度基本达成，除了运动以外，建议降低听课时间，用于运动。考虑听书听课均在上班途中，做饭吃饭，洗衣洗碗同步完成，于是可以考虑每天上班爬楼梯增加运动时间，夜走也不影响听书听课。

2-另外建议增加睡眠时间，下个月可以适当放松一些了。

二、本月最重要的事情

收住眼泪，才能看清楚周围环境，急谋对策。

1-重点工作的关注，进度跟进。

2-培训体系搭建

3-学习计划：参加知识管理训练营以及自我修炼职场训练营

4-阅读加写作形成良性闭环

5-陪伴女儿，做幼儿园前的入学准备

三、本月理财计划

7月支出占比 财务单项季度支出对比

财务分析：

本月支出与预算基本持平，大头费用主要依次排序为衣服鞋包，餐饮，教育，交通，其他略。衣服鞋包主要是用于自我写作激励的运动装备，餐饮主要是生日宴请，教育主要是用于自我投资，交通是用于地铁卡充值，打车等。

单项季度支出对比，可以发现，衣服鞋包，餐饮，教育，交通均呈现递增现象。因此，需要进行一定的临时储备金，另外，在每月结余中预留10%作为梦想基金，用于适当奖励自己。

学习计划

把8月看作是自己的暑假，很多人只用一个暑假就变成了很厉害的人。

1-参加知识管理训练营

2-参加自我修炼职场训练营

3-收集整理输出《如何快速了解公司业务》HR微课堂课程

健身计划

姑息纵容（人、事、肥肉），都会后患无穷。

1-每周2-3次 夜走，打卡计划，顺利完成4周，奖励手绘手写板1个！坚持就是胜利！

2-每周末一次瑜伽

兴趣计划

1-写作目标：15篇，在9月完成10W字目标，争取简书3000个赞，1000个关注的粉丝。

2-摄影目标：产出1-2篇摄影总结分享

3-画画目标：在完成其他安排，时间许可的话，奖励自己画画1次

家人朋友关爱计划

我们这么忙，都是为了爱。

1-多陪陪我亲爱的女儿。

2-看望父母2次

3-给姐姐弟弟打电话至少1-2次

4-正能量朋友聚会：至少与2-3位朋友见面聊天，学习，分享

总结

其实写完以后，我才知道自己的7月份过得有多充实，我想起了那些以往的被我浪费的每一年，每一月，每一天。每天追剧，回家窝沙发看电视，吃零食，也是可以过去一个月的。但是，当自己规划好每一天，并且持之以恒的去坚持下去，这种酣畅淋漓，真的很难形容。

“心智开启”的起点是“意识到可以自律”，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。常听说，“最可怕的敌人就是你自己”，这句话如果有道理的话，那个“最可怕的敌人”实际上应该指的是“你那无法控制的懒惰”。

在与女儿分开的一个月里，我难得有这么多的时间，按照规划的完成各种想做的事情，感觉真的很好。自律性得到了很大的提高，感觉没有太多自己坚持不了的事情，并且对时间的感知度得到了很大的提升，最重要的是这个过程让我对自己有了更多的了解，心智原来是可以不断提升和开启的，这种感觉真的很棒，好像真的可以按照自己的意愿过一生了。“自律者自由”这句话，原来是真的。

一个月的阔别，希望女儿回来后，能够发现一个不一样的妈妈。

晚安。