2020-03-08

      进入2020年，我发现自己有了一点小小的改变。

      以前我总觉得内心有一个黑洞----一个永远也填不满的匮乏感，让我总想朝外抓取，总想获得别人的给予，占点儿小便宜时，很是开心。

        自从学习了心理学之后，慢慢地学会了自我觉察、自我疗愈，内心的洞也逐渐填上了，学会了爱自己，欣赏自己，也更能接纳自己了。

        昨天是三八节的前夕，我给群里的姐妹们发了红包，给好朋友送去了节日礼物，给弟弟送上了生日祝福的红包，把家里多余的东西送给有需要的人，看到做义工的朋友辛苦一天，立刻给她发了一个大大的红包做为关心.......

      这一切都是发自内心的感恩与祝福，突然间，我发现自己的内心不知从什么时候开始变得温暖了，柔软了。

      赠人玫瑰手有余香。