“我不是生气我是伤心”

晚上娃因为我不愿意跟他一起等着吃烧烤，有一阵锁着门没理我。过了一阵，他出来跟我说饿了，能不能吃自热饭，我说可以呀，你不生气了吧。

娃回：我不是生气，我是伤心，你看我都没暴躁。

我：你挺好，这都分的清。那你伤心的是没吃成烧烤，还是我对你没耐心。

娃：都有吧。

我：今天我们去两次都人太多了，等明天早点去人少再吃。来抱一个吧

孩子能清楚表达自己的情绪挺好的。