7.29 2019-07-29 本文已影响0人 小的菇凉 番茄工作法,其实就是用合适的时间颗粒度,来保证注意力的专注度,节省“任务切换”导致的时间浪费。(25+5 50+10) 有3点需要注意 1防火防盗防打断 2努力进入心流体验(忘我的感觉)3要专注也有休息