原来减肥靠躺

周末就是吃了睡，睡了吃，循环播放，在床上整整躺了两天，不仅没有胖，体重还蹭蹭蹭往下掉。

前几天就看到一个网友说，自己疫情期间没有刻意减肥，就每天在家吃吃睡睡，等开始正常生活了，居然瘦了10多斤。想想都觉得不可思议，但这两天这体重掉秤速度，让我不得不信。

我想，这其中的原因，大概可能是天气太热了，胃口也不太好，吃是每顿都吃，但大多数都是喝水或者吃水果，饭食却是吃得很少。再加上一天到晚都热得不行，光是静静躺着不动，这全身也是汗津津、湿咂咂的，水分消失的也快。

看来得好好利用这热天热地的条件，好好减肥啰！