2022-1-2晨间日记

今天是什么日子：元月二日

起床：今天五点就醒了，起来上个厕所，怕扰了母亲的休息，强迫自己又睡到了床上，大概又睡着了几分钟，然后醒得彻底，就翻看手机，山里的早晨很冷，不过今天要回湘阴，到七点半还是起床了。

就寝：十点半，本来九点就来了瞌睡，但到了床上又磨蹭到很晚，都是手机惹的祸。

天气：晴好

心情：无所谓好坏，回来看看老妈，看她状态很好，放心了蛮多。看看墙上老爸的照片，在心里和他说几句话，忍不住泪眼婆娑。

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、驱车两小时，回家看了老妈，完成一个大任务。

2、下午坐在火炉上学习五节写作课。

改进：

1、没能动手写东西，脑子里面没有任何灵感和知识储存，有点郁闷。

2、看书的速度提不起来。一句话，想看的东西多，看下去的太少

习惯养成：看纸质书

健康·饮食·锻炼

坚持每晚练瑜伽，或是打场羽毛球。

人际·家人·朋友

陪妈妈一晚

参与了两个饭局

下午晚上打了两场牌

最美好的三件事

1.妈妈身体、状态很好

2.我和家人都很健康

思考·创意·未来

坚持学习，坚持日更

周目标·

1、完成学校要检查的期末工作

2、带领学生复习六七八单元

3、听完杜豆豆老师的拆解书课程，并做好手写笔记。

4、看完齐齐的纸质书，在周末做好笔记。

5、公众号争取发一篇