一日之际在于晨

清晨醒来，精力旺盛，头脑清醒，是最佳的时刻。把最重要的必须做的事情处理完，这一天就很有价值！要想早起，必须早睡。晚上熬夜不但伤身伤神，更影响第二天的一切。如果睡眼朦胧起来，头脑迷迷糊糊，身体疲倦不堪，如果能做好一天的事情？熬夜一晚，毁了两天，得不偿失！