坚持有这么难吗

坚持有这么难吗？的确，坚持是反人性，每个人都有惰性，所以会很难。然而其实这件事并非很难。当你坚持过了之后就会发现不是这么难。

早起很难，对大部分人来说，但是对于那些经常性早起的人来说，他们却觉得这是轻而易举的事情。刷牙，当初我们生下来的时候，谁都不会刷牙，但是爸妈督促我们，带着我们刷牙，就这样长久的坚持也让我们养成一种习惯。大部分人说坚持很难，是因为他们都没有体会过坚持并不是要一直坚持，当你养成习惯之后，大脑不会像之前一样面对一个陌生事物一样产生厌倦，大脑的潜意识可能也就习惯如此了。

所以坚持并不是为了坚持而坚持，而是为了养成一种习惯。

就拿我自己来说，之前我是特别爱玩的人，坐在图书馆看书，看着看着就能睡着的，我用番茄钟控制时间，然后树立目标意识，现在发现自己这么一折腾之后，我可以在图书馆呆上一天，不仅让自己养成一种习惯，也让自己学会专注，回想起来的确是这样，别人甚至惊讶我一天在寝室就看书，学习，写作，你不觉得闷得慌吗，我倒不感觉这有什么，毕竟都是我想做的。

所以坚持不是为了坚持而坚持，而是为了养成习惯而坚持。大部分人不敢坚持，只是害怕，不敢迈出第一步，当你开始的时候，你就已经发觉你和别人不同了，当你觉得坚持这件事情不难时，其实已经说明你已经养成了习惯，你就已经成功了。