《被讨厌的勇气》—我爱你,但与你无关
2020-05-27 本文已影响0人
南乔之思
去年看了阿德勒的《自卑与超越》和《儿童人格教育》两本书,非常喜欢。这周又看了《被讨厌的勇气》,这是根据阿德勒的心理学和哲学理论进行深刻的内核讨论,青年人和哲人的讨论,从浅到深,从普遍问题到内核问题,思考逐步加深,引领读者深入思考。
我们在人生中,碰到的问题无非是关于工作、交友和爱方面的,因此阿德勒认为“要想消除烦恼,只有一个人在宇宙中生存。”但是每个人都不是孤岛,我们都需要在社会中产生个人的价值,因此要想解决人生三大羁绊产生的各种问题,重点是要学会分离课题,学会转化为横向关系处理。在阿德勒的眼中,理想的人际关系大概是“我爱你,但与你无关。”也就是说“我爱你”是我的课题,“你是否爱我”是你的课题,我只需要处理好我的课题就可以了,不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。关于如何处理自己的课题首先要在正确认识自己,接纳自己基础上进行,只有在了解自己的情况之下,进而能正确感知自己的价值,不随波逐流,不卑不亢,才能获得勇往直前的勇气。