写作带给我的感悟

写作10天了，有什么收获呢

不知不觉，写作就有一周了，写作以来，在我身上发生了三点改变。

第一是时间上的适应。最开始的几天，我一点也不适应。因为平时我有一套的早晨仪式，可是因为写作时间过长打乱了我的早餐仪式。

因为原本预估写作时间是1个小时，可是一写起来就没完没了。每次差不多可以写一到2千字。但因为需要收集主题，数据素材，思考，布局等等。让我没有时间做日计划，运动，早饭等等

后来在小伙伴的帮助下，学习他们早上的安排。我及时调整了我的晨间计划，要么就把日计划和运动放到头天晚上做，要么就在第2天早上先做，这样就不会乱了，写起来，就不会忘了其他的事情。提升了我解决问题的能力。

第二是心态上克服完美主义。最开始的2~3天，我每天6:00起来，然后在写完后会反复的修改，核对错别字，语句不通顺的地方。然后再通过语音，输出成电子。

然后有时候，灵感一来了，可能会写两到三千字。就会感觉时间不够用，有时甚至会上班迟到。

所以我不禁会问自己，写作真的需要这么多时间吗？真的需要每天写好马上修改吗？因为我看到有些小伙伴，有的通过无意识的写作，10~15分钟就能写好。

而我感觉到自己对自己的严苛。以前培养的习惯是每隔几天写一次，而现在是每天写。本来就会考验意志力，如果字数也必须达到1000字以上，那么很多主题就没法写了。

所以我决定，先养成习惯，再进行反复修改，层层加码。

先完成再完善，每天进行无意识的写作，每天写400字以上，完成10天后，在增加字数和时间。

第三是学会用小事抒发情感。这个是在弘丹老师称写作分享的，如何通过写作抒发负面情绪，提升幸福感。可以从生活中的小事写起，像汪曾祺老师写的《生活是很好玩儿的》。

这本书上学到的一草一木一花一果，都写的那么真情实感，所以我从昨天开始，也试着用身边的小事来写作，我发现，原来我对生活也饱含着深情，借助花草借助水果，可以让我想起某个朋友，以及我们之间发生的事情。不仅找到了丰富的素材，又能抒发我对朋友的思念。

下周，我准备我围绕着花草果树动物来写我的一些经历，梳理过去的人生中发生的事情。

借助写作来抒发情感，养成习惯的同时也找到习惯写作的乐趣。别人都用物质来奖励自己。

对我而言，找到写作的乐趣就是对我最大的奖赏，不仅可以让我疗愈自己还能提升幸福感。少就是多，努力看得见。