【TED】能让你多出10年额外寿命的游戏（一）

本来我起的题目是“如何多活十年”，结果对比起演讲的题目“能让你多出10年额外寿命的游戏”，还是差不少，所以就用后者当题目吧。

演讲者上来先说，人临死之前回顾这辈子时，说得最多的遗憾。

1 我希望我工作没那么卖力。

2 我希望我和我朋友们一直保持联系。

3 我希望我能让自己过得更快乐些。

4 我希望我曾鼓励过我做真正的自己。

5 我希望我曾为我的梦想而活，而不是按照别人的要求苟活。

“我希望我工作没那么卖力”，不知你看到这一条的时候，有没有感到意外。注意，这是老外在抱怨工作得太多，中国人的工作辛苦程度比老外有过之而无不及。因为自钱，因为老板的push，因为自己的焦虑。

可是，工作卖力就一定能够升职加薪吗？因为每个层级是有相对应的年龄限制的，所以升职就像是一次通关，一旦有一关失败了，那么后面的大门就对你关闭了。卡住你的可能是你没有后台等其他因素。

如果不在工作上投入那么多时间，那我该干什么。不妨换个思路，工作太过努力的人，常常会错过什么？家庭，健康。而这两个是只要你付出努力，就一定会得到相匹配的回报的。

“我希望我和我朋友们一直保持联系”：不知在外打工的你，是否会每周都会和父母联系。其实我想大部分人都偏向于“宅”，是不是可以更主动一点，比如说，在朋友圈广播，明天我有空，有谁想一起出去逛逛的么。

“我希望我曾鼓励过我做真正的自己”和“我希望我曾为我的梦想而活，而不是按照别人的要求苟活”这两个有点类似，都是follow your heart。自己的人生只有一次，按照他人设计的路线走，就不可能知道自己会走成什么样。走他人的路，如果过得不如意，就会埋怨对方，当初都是你给我瞎指挥。

可是，人生是你自己的啊，只有你才能为你的人生负责，人家给你指路，可是最终决定选哪条路的人是你啊。当你的内心和别人的路冲突的时候，那么可以肯定两个选择必然是不相伯仲的，否则你们两就会选同一条路了。既然两种选择是差不多的，那么走自己选的路，会积极主动得多。就算万一踩坑了，那也是你自己买的教训，才会印象深刻，才会长进。

下篇再聊正题，怎么能多活十年。

题图 by krzysztof-m