关于注意力保护，你会吗？
二年级的宝贝，哪些习惯最重要？
对于二年级的同学来说，一年级一年的学习生涯已经帮助他们基本适应了小学的节奏和习惯，大多数孩子已经在学校找到自己的舒适区，什么课是怎样的节奏，老师严不严，可不可以乘机讲个小话，要以什么样的状态上课？要不要举手发言，每个孩子已经基本形成了自己的习惯，也形成了自己的安全范围。只要按照他找到的规律，他就不太会被批评，这就是安全感。
如果会运用我们开篇关于如何与班主任交流的小技巧（见本公众号《关于注册、新学期和兵荒马乱的家长攻略》），在与班主任及其他科任教师交流中，孩子的上课的表现及习惯，是最容易呈现出真实而不同的面，一般而言,班主任、数学老师和孩子亲近的老师的课，孩子会特别愿意配合，其他非主要科目的课，孩子就容易出现放任自己，随便应付的状态。
要了解自己孩子的状态多找不同科目的老师聊聊就会知道！
在上周的文章中，学姐给大家介绍了清单管理的运用，在这周，我们来细细说一说，二年级孩子要培养的习惯有哪些？
1.坐在教室里，安静等待的能力
2.能安静耐心倾听他人说话的能力
3.能清楚表达自己想法的能力
4.能听从指令及时完成动作的能力
5.自己收拾书包、不遗漏的习惯
6.自己抄作业，及时完成作业的习惯
7.一次完成一件事，不拖拉
按理还应该有其他的习惯，但问了许多资深老师、班主任，这几个习惯，是最重要的，说起来简单，却不容易做好，如果按照我们刻意练习和重复30天才能养成的习惯而言，上下学期大概8个月，真的没有办法多想！
有的家长会问，我在家怎么培养他的这些习惯，我又不是老师，那我们试试看把这些习惯复原到生活中，我们可以怎么做？
前三条，可以概括为注意力训练或保护的策略。
要如何做呢？
例如：带孩子去餐厅吃饭，提前告诉他要去哪里干什么？大人可能会做什么？有没有时间照顾她？
给出孩子两个选择：你可以带你心爱的玩具或者图书，在大人与人交流的时候，你可以做些什么事？对孩子的期待是什么？如果孩子能够做到，孩子就可以得到什么权利或奖励？
在整个过程中，家长调整自己的关注频率，每隔10分钟用语言鼓励孩子一次“你能一直按我们说好的，安静的玩你心爱的小熊，真是太棒了！”
“你能一直认真的读书，不打扰妈妈谈话真的是长大了！”
“你能一直这样安静的等待着妈妈，妈妈觉得你在用行动，告诉我们你能够管好自己，你长大了！”。
15分钟的注意力专注，对于二年级的孩子，还是能够坚持的，持续三次的专注，就是一节课的时间，每次跟随父母外出活动，都能坚持这样训练，孩子也就能够在教室安静的等待，上课过程中也就不容易分心了。
当然，这对于餐厅的环境还是有一定的要求的，孩子在餐厅总是容易被喧闹的环境所吸引，要保持一个无所事事，还要安静等待的过程，还是有一定的难度，特别是妈妈和朋友聊得很嗨，爸爸应酬的很投入时，每十分钟一次简单鼓励的互动，既是对孩子的回应，也是对父母在坚持上的训练。
能坚持的父母，通常孩子也能坚持。
以此类推：提前预告，做好准备，及时回馈，刻意练习。所有需要代孩子出行的场合，都可以用这个方法，相信，孩子能定下来的能力就会强很多，定能生慧。
能安静耐心倾听他人说话的能力，能清楚表达自己想法的能力。
无论是新课改，还是老课堂，课堂教学的传统模式，教师的讲述不会少于25分钟，且都是重点和难点。
透露一个常识，重点，是本节课教师要教会孩子的内容，难点，是这节课中，孩子要学会并掌握的内容。再如何高大上与国际接轨的教学改革，教师的引导性作用是不会变的，孩子动了手，体验了，有能力的孩子会总结，没能力的孩子注意听老师的总结，注意力的分配和选择在这时就显得非常重要了。
在家和孩子交流时，要求孩子眼睛注视大人的眼睛，切忌一边做其他事一边说话，对于大人而言有注意力的最佳分配在里面，而对于孩子而言，很有可能造成注意力的不集中。
和孩子交流的过程中，留够时间。有的时候，家长只留了大人说话的时间，没有留孩子思考和互动的时间，从成长的视角观察，这样的孩子很容易形成没有吸收理解他人话外之意，言外之音的意识，在和人互动的过程中，被动吸收，没有自己思考和反馈的时间，思考能力弱了，孩子慢慢也就不愿意自己思考了。
在大人表达完自己想说的意思后，还要问问孩子：妈妈在说什么意思？你能重新说一遍吗？
确认孩子说的和你想表达的一致后，是对孩子理解能力的肯定，同时也是对孩子互动模式的训练，他也会这样和别人交往，在人际交往的过程中有一个较好的表达自己的习惯。与家长的亲子互动也就会有很强的连接和良好的基础。
还有的家长在孩子专心做一件事，无论写作业还是看电视时，总喜欢去扰动孩子，要不要喝水？要不要吃零食？
大人安排的时间和孩子的节奏有比较大的冲突时，煮好饭了，作业没做完，是先吃饭还是先完成作业？孩子被打断次数过多，形成习惯。再想培养注意力集中的习惯难上加难。一次只做一件事，做事过程不打断，就是注意力的保护。
速度和效率也就提上来了，注意力的训练也会带来孩子做事效率上的有效提升。
怎么样，今天的关于，注意力保护和训练的策略，理解了吗？
刻意练习的开始，需要父母给予大量时间、关注和鼓励。接下来需要比较枯燥而艰苦的练习，需要有经验的人士带领，对练习提出有针对性的指导和突破舒适区，同时孩子不断有成就感，确认自己付出的有效性，习惯就慢慢养成了。
30天一个习惯，已经非常快了！正常速度，我们会看到100天刻意训练，还有反复的孩子
