自测颈椎是否有问题 2024-09-19 本文已影响0人 余老师讲健康 自测颈椎是否有问题 每个人都有颈椎不舒服的时候，上医院检查怕麻烦，但自己又分不清楚，是单纯的肌肉酸痛，还是颈椎劳损或者是更严重的关节有问题#颈椎 #颈椎疼痛 #肩颈大作战 #肩颈酸痛#肩颈放松#保护颈椎
