2020-10-22疲惫的状态，是怎么了？

上午去南阳会审主干扩容，基站光缆建设方案。结束时12:15了，清宝喊着去吃饭，想想不敢喝酒，就到郊区公司食堂吃饭。

吃饭后1：10分左右，坐在车上假寐。到单位时2:50，到办公室喝水，看公文，和同事说终端管理的事，以及其它工作，自己没有怎么思考，都是泛泛听听，感觉没有脑力想稍微费力的事。很快，时间就到了6:10，下班回家。

当我游泳回家，简单吃点东西上楼后，看看时间，8:40了。上网浏览信息，轻松地看看各种网络信息，30分钟很快又过去了。

早上的时候，自己制定日计划，信心满满地准备改变，按日计划做事，工作，学习。可是到了下午，感觉浑身困乏，内心疲惫不堪，没有一丝动力想去学习，读书和思考等做提升自己的事。

为什么状态这么疲惫，是中午没有午休造成的？还是人到中年，年龄真大了，身体机能也开始下降了吗？

可是，如果没有每天的坚持学习，如果做不到保持每天旺盛的精力，我如何能提高呢？

想想身体状态，需要保持旺盛的学习精力和状态，才能让自己日拱一卒，慢慢奋进和他提升。