跑步 从我跑步起，腿不酸了，头不晕了，神清气爽

跑步 从我跑步起，腿不酸了，头不晕了，神清气爽

  你怎么样我无法知道，我知道的是我渐渐的变得好了。起床不再困难，决事犹豫减轻许多；上楼不再举步维艰，上班也很少打瞌睡；每一天会要求自己做一件有意思的事，比如写作。

  重要的是，我知道只要我想，我去做，付之行动，不胡思海想，就会有成功的机会。以前想入非非，又患得患失，实际上只有你开始行动，你才会发现自己的不足和差距，而不足和差距又只能是是用持续的行动来一点一点改进。失败在来，你会变得有韧性；进步一点点，则会加强你的信心。

  跑步就是保证你的生活的主动性，永远不要停，不要贪恋舒适，就是要自找苦吃。

跑步 从我跑步起，腿不酸了，头不晕了，神清气爽