你有再大的力气也憋不住尿

上周六晚上的某个时刻，书院的小伙伴突发奇想要去爬山，现在已经忘记当时是谁提出来的，但获得了大家的一致认同。初步定到周日早上6点出发去爬千佛山，这意味5点就得起床（我天性如此，喜早不喜晚，碰到这种约定，一般都会提前一个小时起床），当天晚上12点的样子入睡的。

次日被讨厌的闹钟吵醒的时候，刚好5点钟。坐起身瞄了一眼窗外，天居然还没亮，于是又一头扎在了被窝里。2分钟后，讨厌且刺耳的声音再度想起（也是习惯，一般用两个手机设闹钟），声音的来源是在一个我不得不下床才能够到的地方，本想着不搭理的，可随着响声越来越大，已经到了无法回避的程度，只好起身去掐了闹钟，整个人也因此成功的起了床。

一切洗漱穿戴完毕以后，就开始敲舍友的房门了，把他们一一叫起来以后，我们出发了。

其实也就是一个普通的小山包，对于我而言，几乎没有什么运动量，只能算是大清早的起床去了一个陌生的地方呼吸一些新鲜空气而已。问题在于起的太早了，一路打呵欠打到了山顶，原本想下山找个面馆吃碗加牛肉加鸡蛋的汤面犒劳一下自己的，到了才知道别人要到9点半才开门，而彼时才刚过8点。

此时我们面临着两个选择，一是换家面馆，二是直接回去，动手自己做。几乎所有人都选择了第二个，接下来打车、上车、躺尸、下车，一脸蒙蔽的常规操作以后我们回到了住处。拜开车司机所赐，一上车就晕了，差点吐在他车上。

吃碗面以后，所有人一致决定回去补觉，而我似乎觉得还算清醒，便躺在沙发上看起了电影，韩寒的《飞驰人生》，算是重温吧！电影看完，喝了碗粥接着看麦家的小说《暗算》，看了整整一个下午，只有在中间特别困的时候，才小睡了一会，大概不到30分钟，晚上接着干活，敲文字。

又是到了12点才上床睡觉，第二天早上，也就是昨天，我像往常一样6点半起床了。起的时候还好，人还算清醒，没觉得有多疲惫，就正常该干嘛干嘛了。

重点来了，吃过午饭以后，人就开始像泄了气的皮球一样迅速被抽干了体力，整整一个下午几乎什么都没干成——太困了，已经到了无法思考，无法睁眼的程度了。因为才3点钟也不好意思一个人回去休息，原本想强撑着到5点半就下班的，但是失败了。

那个状态能睁开眼睛盯20分钟的屏幕都很难做到，不得已去了休息区小憩了几分钟，原本以为能有改善，发现根本就没用，我依旧困得像被下了药的狗一样。

到了5点半，实在是撑不住了，便跟校长打了个招呼，吃了点东西就回去了。到家以后，脸都没洗，就躺床上了，睡得很香，不知魏晋，等有意识的时候已经到了快午夜12点了，也就是说我这一补觉补了快6个小时——这大概相当于我平时晚上的睡眠时间了（12点~6点半），醒了以后处理了一下没有回复的消息，起来洗个脸，刷个牙，再次睡了过去。

一直到今天早上7点，这一觉连着睡了12个小时，谈不上有多舒服，但是很有必要。

在此之前，我一只觉得睡眠时间这个事不能太长，要不然会影响自己的工作时间，我确实也是这么做的，但这次之后才知道，人一旦出现生理上的不适，不是单纯能用意志力解决的，就比如你有再大的力气也憋不住尿一样，该工作工作，该休息就得休息，成功看的不是一时之间的爆发力，而是长期以往的耐力。

听从身体的指示去工作，不偷懒，也不强行自律，这个很重要。