眼泪是人类的宝贝

眼泪是人类的宝贝

自由书写✍️

一
有所偏爱的意义是为更深入地了解
无分别心的喜爱可获得整体的丰盛

二
不要着急等一切都将自然呈现。日更写作对于我没有太多的难度。自由书写挽救我的自我快乐，作为一个个体的自我陪伴和深度自我清理。净化洗涤生活里和思想里的那些乱七八糟的繁杂琐碎。
时时回到身体，关照身体，唤醒每一个局部，让身体这个独特管道通畅，让能量流动起来。
穿越身体的基础障碍，包括心里的，就可以开始自由舞动。

三
清早的福利，好美的画风。每一次都像是回家的感觉一样。这么好的地方和氛围，再有他们的音乐简单粗暴直接带着我进入内心的宁静。我是一个多么赖于享受环境的人。
看到了一些玩儿音乐的人，在圈子里小有名气，很个性很独特也有一些好的作品。老师引荐了，但我还是没有主动参与进去，只是在另一个地方欣赏聆听。后来听老师说了他们感受到的苦，其实他们犀利的背后都是心苦，粉丝再多也都不是入心的朋友。他们找到老师，因为有一种力量的化解，无处安放的情绪瞬间崩塌，所以眼泪是没有分别的，没有性别的分别。我想，不被懂得，不被理解，心是苦的。

四
已经习惯随着音乐跳一会儿舞，完全是随性的自由的，没有章法和门派，只是身体的指引。而且觉得慢慢能够欣赏自己的舞蹈的姿态了。当身体回到主人翁的地位，其他的就自然而然地来了，不需要刻意的训练单个枯燥乏味的动作。有核心主流的带动和流动，有收有放。