关于时间分配的焦虑

2020-02-20  本文已影响0人  葑菲之采

按照计划安排,这段时间关于个人有三件重要的事情需要做,梳理工作、练琴和读书。前一阵儿急于读完几本重要的书,练琴只是按照最低限时间去完成的,梳理工作进行不下去,多数的自由时间都在读书,于是整个人便焦虑了起来。

我会不会掉进书里出不来,陷入无用的虚无主义呀?读书很重要,可也不能当饭吃呀?每天练琴时间降低了那么多,能进步才怪呀?梳理工作的计划又后延了,我要总这么歇下去吗?时间分配的不均衡导致我的内心又开始慌乱起来。我花大部分时间在一件事上,会不会影响其他事情的进展?计划是要并行的,既然都很重要,就不能有所侧重只做一件事,看不到其他事件的进展。必须要一并兼顾,同步推进。我不知自己为什么会有这种限制性思维,更不清楚导致的缘由。我只清楚自己焦虑了,卡壳了,需要停下来理一理。

盘点了一下读书,这几本书是有关自我认知、职业盘点、价值定位和意义探寻的,我很感兴趣,自己目前处于迷茫和混乱阶段,需要进一步的自我梳理和清晰,这样有利于后续精准的职业规划,避免少走弯路,尽快找到突破口。同时关于生命意义的探寻也可能帮助我重拾信心,这点更重要。从这些角度来看,我抓紧时间优先把书读完的行动不仅没有问题,而且应该是较优的处理方案。另外两件事不是不去做,只是一件短期普通处理,一件暂停等待罢了。

理清了以后内心安定了一些,按部就班的继续推进,还是有些不相信自己,担心自己陷进书里出不来,把读书当做逃避现实问题的借口,而前面的盘点只是头脑狡黠的合理化过程。我对自己说一定稳住,看看后续到底会如何发展。

书终于读完了,的确受益良多,虽然重新盘点的结果与之前的分析基本一致,但起码进一步印证了个人的自我认知。生命意义的探寻重新唤起了我坚持的动力,让开始有点力量的内心重新迸发生命力,因为我在自我定位的时候更加敢于面对现实了,这个收获超出了我的期望,有些惊喜。一切更优调整之后,我只需要持续搜索职位,关注机会,自我推荐,从容面对就好了。

梳理工作事项如期回到了正途,按照计划继续开展了起来。我并没有陷入书本的虚无。最近读书的时间减少了一些,除了不自觉增加了练琴时间,古琴笔记的整理也开展起来,从指法练习,曲目弹奏到诗词背景,我开始更加深入和系统的梳理已经学习的知识和内容。

原来生活不是简单的几等分,她可以有弹性,根据外界的情况适当予以变化和调整,只要初心还在,就不会偏离主题。

一切没有像焦虑的那么糟糕,一切比预想的要好,不再呆板的过活,遵从内心的声音,允许事件按照内在节奏发展,不过分人为干预,愿美好终究到来。

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