调整状态

人总有忙忙碌碌的时候。工作强度一大，不免情绪急躁。尤其是工作堆在一起，马上需要看到成绩的时候，心中的焦虑，总是控制不住。

工作上总是想要做出最好的成绩。各方各面的都希望自己成绩优先。不能说总是出类拔萃吧，也不能差了别人。长此下去总是绷着的弦，就会越来越紧。时间一久，有的时候就会状态不好。成绩不佳的时候忧心忡忡，成绩好了又会觉得心神疲累，总怕不能保持持久。究其原因还是自己的心态不够稳定。

喜欢看一些稳如泰山的人。无论经过多大的事，总是一副波澜不惊的样子。无论内心有多么的不平静，表面别人看来都是张弛有度。无论是强自镇定还是个人的素质，都是值得学习的榜样。

更多的时候还是要调整自己的状态。在平时的生活中多学习一些 ，多沉淀自己。多看一些对自己有所帮助的内容，少接触负能量。毕竟想要大步向前走，而不是在困境中畏首畏尾。

个人的事情在自己，无论是精神状态还是身体状态。想要过成什么样的日子，想要生活的模样要自己在蓝图上去勾画。哪怕达到不到自己的目标，也一点一点一笔一笔的慢慢的去描。既然有想象中的模样，慢慢靠拢。既然不甘心，想做的事情还是试着做一些。