未来的骑士丨图卡13-自我发展心理学-应该思维与愿望思维
2020-05-23 本文已影响0人
未来的骑士123
知识描述 我们每天都要接受太多社会规则的影响,导致我们会不知不觉生成一系列的头脑规则,这些规则是如此根深蒂固,以致我们面对现实的时候,我们仍然会坚持用我们头脑的规则去驯服现实。当然,现实的运转的力量是如此巨大,我们个体的主观愿望往往被碾压得粉碎。
知识联想 我想到的是认知行为理论强调我们要从现实出发。
经历联想 我以前犯错了,老是希望错误没发生,但是我现在更多的是思考如何去解决错误带来的麻烦,向现实认同,承认现实才有路可走。不承认犯错的这个现实,就永远困在原地,无法强行。
启发与行动 要多运用愿望思维,尽人事,听天命。